すごく気持ちが落ちた時は、上がらないといけないような気がしてきた。今日はデイケアでした。早く来週にならないかなと思います。外来担当のワーカーさんに会えて良かったです。でも、私は本当に統合失調症なのか、いつも悩んでいます。
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