不眠の広告はいりません。気が付けばもう一年以上も薬ありで寝ている。 無いと怖い。 段々作用の強いものになっていって。 睡眠導入剤ではなくて、鎮静剤？安定剤？分類は抗精神病薬で寝ている。 この先もやめられないのだろうか。 怖い。 効いている数時間…

日曜日は倒れるかと思った。 凄く早く寝ようとしたら、番組のサザエさんが聞こえてきて、苛々した。 暑かったから民家が窓開けていて聞こえたのだろう。 もう、サザエさんは苦手だ。わざわざ日曜日は沼津近辺まで車を出してもらい、行ったのだが、こんなに遠…

携帯から見ると広告が入ってる。なぜ？心は題のようです。

生きる気力が欲しいなと思った。 今日も遠くまで連れて行っていただき、何か、家族の反応が怖かった。 どうしたらいいかわからなかった。 話したい事あったけれど話せなかった。 いや、話す気がなかったのかもしれない。 さっき、昨日メールくれた人にメール…

もう一年働いていない。 今年も無理だろうな。 家族の看病という理由でだらだらして良いのだろうか。 何だかなあ。 耳鳴りが良くなる気配がない。 変な音がする。 また薬が増えるのだろうか。 眠れない夜はどうすれば良いのか。 家族が、ばらばら。 友達もい…

何だか死にたい。幸せなのになあ。エネルギー低下。寝付きが悪くなっていく一方。