通院

退院して初めての通院。
空いていたのでラッキーでした。
ジプレキサはやっぱり外されなかった。
胃が痛むので、胃薬も貰いました。

外来で体重計があったのでのったら、えらいことになっていました。

やっぱり間食をやめて歩かないと。

最近はグミに嵌まっています。

主治医に辛かったら色んな人に相談したり、頼った方が良いと言われました。

でも難しい。

外来では入院中仲良かった方々に会えて嬉しかったです。

精神科一生通うのだろうか。

私は治りたい。